Kayıt Ol!

Sosyal Kaynak'a kayıt olarak yaptığınız paylaşımlar nedeniyle puan toplayabilir, bir birinden değerli hediyeleri kazanma şansı yakalayabilirsiniz.

Google ile bağlan

X ile bağlan

veya

GİRİŞ YAP!

Sosyal Kaynak'a üye girişi yaparak yaptığınız paylaşımlar nedeniyle puan toplayabilir, bir birinden değerli hediyeleri kazanma şansı yakalayabilirsiniz.

Google ile bağlan

X ile bağlan

veya

Please briefly explain why you feel this question should be reported.

Lütfen bu mesajı rapor etme gerekçenizi birkaç cümle ile açıklayınız.

Please briefly explain why you feel this user should be reported.

ARAMA YAP

DÜŞÜNCENİ PAYLAŞ

Mahmut

Tarih 14 Mart 20222022-03-14T07:38:48+03:00 2022-03-14T07:38:48+03:00Kategori: Diyet

10 kilo fazlam var kilo vermek için ne tavsiye edersiniz?

Arkadaşlar yaz geliyor.Düğünüm olacak. Yaklaşık 10 kilo fazlam var. 2 haftadır yürüyüş yapıyorum ama sanki bir değişiklik olmuyor. Yemeklere de dikkat ediyorum. En azından öyle zannediyorum. 10 kilo vermek için ne tavsiye edersiniz? İlaç kullanmak istemiyorum. Yöntemleriniz nelerdir?