İdrar rengi, vücudunuzun su dengesi, tükettiğiniz gıdalar ve ilaçlar gibi birçok faktörden etkilenebilir. İdrarın rengi normalde açık sarı ila açık amber arasında olmalıdır, ancak bazı durumlarda farklı bir renk alabilir.

İşte idrarın farklı renklerinin olası nedenleri:

• Açık sarı: Normal bir idrar rengidir ve sağlıklı bir böbrek fonksiyonu gösterir.
• Koyu sarı: Vücudunuzun sıvı ihtiyacını karşılamakta zorlandığını gösterir. Bu, yetersiz sıvı alımına veya aşırı terlemeye bağlı olabilir.
• Şeffaf: Aşırı su tüketimi sonucu oluşabilir.
• Koyu kahverengi veya çay rengi: Bu renk idrar, dehidrasyon, aşırı egzersiz, çok fazla siyah çay veya kahve tüketimi, ilaçlar veya bazı tıbbi durumlar gibi birçok nedene bağlı olabilir.
• Pembe veya kırmızı: Bazı gıdalar (örneğin, pancar), bazı ilaçlar ve idrar yolu enfeksiyonları gibi birçok nedene bağlı olarak idrarda kan görülebilir.
• Yeşil veya mavi: Nadir bir durum olan idrar yolu enfeksiyonlarına bağlı olabilir.
• Bulanık: Bakteri veya diğer partiküllerin varlığından kaynaklanabilir. İdrar yolu enfeksiyonları, böbrek taşları veya bazı tıbbi durumlar bu duruma neden olabilir.

İdrar rengindeki değişiklikler genellikle geçicidir ve normal sıvı alımı ve diğer sağlıklı yaşam tarzı faktörleri ile düzeltilir. Ancak, idrar rengindeki kalıcı değişiklikler veya diğer semptomlar (örneğin, ağrı veya yanma hissi) varsa, bir sağlık uzmanına danışmak önemlidir.